Hampaiden hoitorutiinit

Hei, olin jo aiemmin kirjoittanut että ajattelin kertoa hampaideni hoidosta.

Aamuisin pesen hampaat sähköhammasharjalla, ensin pesen alahampaat ja ylähampaiden vapaat pinnat normaali harjaspäällä, sitten pesen ortho päällä ylähampaiden etupinnat sekä pienellä 'ortho' päällä yhden etuhampaan ja muiden hampaiden kiskon takaa/välistä, johon ei muut välineet yllä. Olen laiska/kiireinen käyttämään aamuisin "pullosutia" eli tutummin hammasväliharjaa brakettien puhdistukseen, joten se on jäänyt nyt viimeaikoina välillä pois (Feel so bad. Oon laiska) sen jälkeen putsaan kielen ja otan suuvettä. Odotan yleensä hetken ennen kuin alan syömään aamupalaa. Työaamuisin syön ensin ja pesen hampaat vasta sen jälkeen, ettei ruokaa jää hampaisiin :D (Se olisi noloa, jos menisin hampaat likaisina.)
Sitten päivällä ruokailujen jälkeen yleensä juon vettä ja putsaan hampaat ihan normaali hammasharjalla, jotta ei jäisi ruoan muruja muhimaan rautojen alle. Purskutan suun lisäksi suuvedellä jos muistan. Otan yleensä aina fluoritabletin suuhun ja annan sen liueta hitaasti suussa. Olen myös toisinaan syönyt ksylitoli tabletteja, mutta ne tuntuvat rupeavan tuntumaan vatsassa jos usein ja paljon syö. Aamu harjaukseen kuluu noin 10 minuuttia aikaa.
Illalla lankaan hampaat ortholangalla, flossharjalla kruunun välit sekä normaalisti muut hampaat. Harjaan hammasväliharjalla brakettien ympäriltä sekä parista hammasvälistä, johon suti mahtuu. Sitten pesen alahampaat normaalisti sähköharjalla ja ylähampaiden vapaat pinnat. Vaihdan ortho päähän puhdistan sillä brakettien ympäriltä sekä sivuilta. Lisäksi vielä pesen pienellä ortho päällä kiskojen alta ja brakettien ympäriltä. Putsaan kielen, käytän suuvettä ja otan fluorin. Tähän touhuun menee noin 20-30 minuuttia iltaisin. Toisinaan harjaan kielen myös sähköhammasharjalla. Pyrin pitämään hyvää huolta hampaista, koska ne tuntuvat reikiintyvän helposti. Ostin sen vuoksi uuden sähköharjankin! Edellinen kerkesikin ollakin 4 vuotta 😄 Toivottavasti tämä avasi ja valaisi asiaa. En uskalla mainita valmistajia koska en ole missään yhteistyössä heidän kanssaan. Jos aihe kiinnostaa pistä viestiä niin voin avata tarkemmin.
Arsenaali on siis laaja mitä pesemiseen tulee.
On 2 erilaista ortho päätä sähköharjaan.
Kaksi erilaista normaali pesupäätä sähköharjaan.
On erilaisia pullosuteja eli hammasväliharjoja. On erilaisia lankaimia, on erilaisia suuvesiä 🤣 Mikä kunnon tavaran määrä, mutta testaamalla olen löytänyt suht sopivat ja toimivat välineet suun puhdistukseen. Nature will kill me after that operation, you don't care about me 😰 Yritän kyllä käyttää kaiken loppuun saakka, mutta silti, I feel bad. Kuvia aiheesta ei nyt ole tähän hätään, ja mutta jospa saisin ne joskus laitettua. Kiireitä pitelee. Postaan taas joskus kun ehdin 👍See ya

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Hoito on virallisesti päättynyt

Kuva
Hei vaan lukijoille, käväidin siis viimeistä kertaa KYS in Riitan vastaanotolla haikein mielin. Näin asiat vain tuppaavat menemään, alkamaan ja joskus päättymään. Tehtiin perustutkimus ja katsottiin lopullinen purenta. Ylä-etualueella on tapahtunut retention päättymisen jälkeen palautumista jonkin verran, jonka Riitta huomasinin hampaita katsellessaan. Hampaiden palautuminen on kiivainta noin pari kolme kuukautta oikomishoidon ja retention päättymisen jälkeen. Riitta kysyi haluaisinko siihen retentiolangan, mutta päättelimme yhdessä katsoessamme hampaita että se ei tulisi pysymään syvän purennan vuoksi, joten päädyttiin siihen ratkaisuun että stripsataan (hiotaan) hampaiden välit suoremmiksi pyöreästä muodosta jotta hampaat eivät lähtisi enempää karkailemaan. Siirryn siis kunnallisen hoidon piiriin, ja jos jotain isompaa muutosta alkaa tulla kunnallinen pystyy minut lähettämään takaisin erikoissairaanhoidon puolelle. Lopuksi kävin valokuvissa ja 3D printtauksessa. Minun on mahdollista ...
Lue lisää

Loppu oikominen

En ole aikoihin kirjoittanutkaan, anteeksi siitä. Oikominen jatkui leikkauksen jälkeen kumivetojen avulla, jolla oli tarkoitus ohjata leukaa sekä purentaa oikeille raiteilleen. Eli kaikessa yksinkertaisuudessaan se on kuminauha joka pujotetaan brakettien ylä- ja alapuolella oleviin koukkuihin atuloiden tai sormien avulla. Lisäksi tietenkin vaihdettiin viimeistely kaaret ylä- ja alapuolelle. Vetojen paikat vaihtelivat, alkuun helmikuun puolessa välissä kuvio tuli kolmion mallisesti, kolmion kärki ylöspäin. Ylhäällä 4. hampaassa ja alhaalla 4.&5. hampaissa. Kumivetoja on eri vahvuuksia, mutta minä sain kettulenkit. Ne eivät ole hyvin paksut mutta siirtävät purentaa napakasti. Alkuun leuka kipeytyi jonkin verran vedoista. Väreinä sain vain harmaat sen vuoksi että oppisin laittamaan vedon oikeisiin hampaisiin, ne merkattiin pinkeillä lenkeillä. Alkuun vedot häiritsivät, hankasivat posket verille. Kyllä siihen ajan kanssa sitten tottui, toki välillä olin laiskahko laittamaan niitä takai...
Lue lisää

Leikkauksen aika on N-Y-T

Joo elikkäs pääpäivä on koittanut 31.1.2022! On tätä odotettukin! Tänään suuntana KYS suu- ja leukasairauksien polikliniikka ja leikkausosasto. Huhhuh että jännittää, ei nyt vielä mitenkään suunnattomasti, mutta kuitenkin sen verran että yöunet jäivät lyhykäisiksi, noin parin tunnin mittaisiksi. Torstaina 27.1 kävin KYSillä iki ihanan oikomis suuhygienistini vastaanotolla, hän vaihtoi muoviset kumilenkit metallisiin, jotta hampaat eivät liiku leikkauksen aikana, laittoi leikkauskoukut, joihin tulee kumivedot sekä katsoi että splintti istuu hyvin. Shgni, hän on kyllä kultaa ei voi muuta todeta! Perjantaina 28.1 sairaanhoitaja soitti sairaalaan tuloajan, joka oli minusta aika hyvä eli kello kymmenen aamulla. Kuitenkin minulla tulee matkaa sairaalaan, ja noukimme äitin kanssa vielä siskon mukaan minun henkiseksi tuekseni. Ps. Sisko oot paras!  Olen kerennyt jo valmistautua leikkaukseen pitkän tovin, koska alunperin leikkaukseni piti olla jo viime vuonna tähän aikaan. Leikkaus ajankoht...
Lue lisää